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食事の順番を変えることで血糖値の上がり方に違いがでることを知ってますか？ でも、野菜をたくさん摂取するのって大変ですよね？ そこでお勧めの機能性表示食品が 食前に野菜を食べる【ベジタブルファースト＝ベジファス】 たっぷりの野菜成分を摂取するこ…